ח ד ש ו ת
 


חוגים



נהלי חוגים
• כל משתתף זכאי לשיעור ראשון נסיון.
• פתיחת חוג והמשכו מותנה במינימום 12 משתתפים, התשלום לחוג יהוו שמירה על מקום (לא תהיה שמירה בעל פה).
• התשלום לכלל החוגים יהיה עד שלושים ליוני
• הפסקה או ביטול החוג במהלך השנה יתבצע בכתב ויכלול אישורים רלוונטיים (לא יהיה החזר רטרואקטיבי).

 

פעילות גופנית בריאותית  - שיעור ניסיון בתיאום עם המדריכה - פתיחת חוג:ספטמבר
פעילות גופנית בריאותית – ד"ר ורדה קורלשטיין: ד"ר ורדה קורלשטיין מומחית לטיפול בכאב, פיברומיאלגיה ובעיות בריאות אחרות, הפוגמות ביכולת התנועה, באמצעות פעילות גופנית בריאותית. תוך מתן דגש אישי על מצבה הבריאותי והתפקודי של המתאמנת.

ימים: קבוצה ראשונה -   יום ב' שעות: 08:45-09:45
                                  יום ד' שעות: 08:30-09:30

        קבוצה שניה -       יום ב'  שעות: 10:00-11:00 
                                  יום ד' שעות: 09:45-10:45

עלויות:  
- משתתף מנוי:          160 ש"ח/חודש
- משתתף שאינו מנוי: 240 ש"ח/לחודש
- מועד סיום החוג:      30/06
- הרשמה למתאמנות חדשות רק לאחר מילוי שאלון + אישור מרופא משפחה אם נדרש ולאחר שיחה עם המדריכה

לפרטים: ד"ר ורדה קורלשטיין - 052-2709300
 

חוגי קראטה לילדים - גילאים 5-14

גילאי 5-9:
יום ג' שעות: 18:15-19:00  
 
גילאי 10-14:
יום ג' שעות: 19:00-19:45  
 

לכל הגילאים:
יום א' יתקיים שיעור נוסף בין השעות: 16:15-17:00  לכל הגילאים

- קיימת אופציה לחוג עבור מבוגרים. מותנה במספר משתתפים


מועד סיום החוג:  30/06

תשלום ישירות למדריך 

מדריך: מוטי אשכנזי - 052-3415698
 
אורי כדורי

אורי כדורי - פעילות להורים ולילדים בגיל הרך, ע"י מדריך מוסמך.
גילאים: 1-6 שנים.
הפעילות כוללת שימוש באביזרים, פיתוח מיומנויות מוטוריות וחיזוק הקשר בין ההורה לילד.
הפעילות מאפשרת איתור ילדים עם לקויות למידה.

החוג מתקיים בימי שני, ע"פ חלוקת הגילאים:
גילאי 1-3    - 16:30-17:45
גילאי 3-6    - 17:45-18:45
לפרטים: אורי - 052-2627853


תשלום ישירות למדריך

לפרטים: אורי סדק  052-2627853
פלדנקרייז - חוג בוקר - ניתן להגיע לשיעור ניסיון בתיאום עם המדריכה -
שבי לקס / מיכל
פלדנקרייז - מודעות דרך תנועה. הנעת הגוף - שלד, מפרקים ושרירים.
שעות פעילות:
יום א' + ג'        שעה: 08:00 (מדריכה: מיכל - 052-3848302)
יום ב'              שעה: 07:55 (מדריכה: שבי לקס - 054-5866361 - קבוצה מלאה
יום ה'              שעה: 09:10 
(מדריכה: שבי לקס - 054-5866361 - קבוצה מלאה
משך שיעור: 50 דקות.
החוג עם המדריכה שבי לקס חוזר לפעילות החל מאוקטובר

פעם בשבוע     130 ש"ח (150 ש"ח למי שאינו מנוי)
פעמיים בשבוע 200 ש"ח (240 ש"ח למי שאינו מנוי)


תשלום ישירות למדריכה.

- ניתן להגיע לשיעור ניסיון אחד, בתיאום עם המדריכה.


פילאטיס  - ניתן להגיע לשיעור ניסיון בתיאום עם המדריכה

אומנות השילוב בין גוף, תודעה ונפש מתוך שליטה מלאה על התנועה.


הפעילות תתקיים בימי ראשון ורביעי בשעות: יום א' 20:15-21:15 / יום ד' 20:15-21:15

עלות למנויים:    160 ש"ח/חודש
עלות לא מנויים: 240 ש"ח/חודש
מועד סיום החוג: 30/06/20

ם  מאזן ומחטב את הגוף
ם מאריך ומחזק את השרירים
ם משפר יציבה
ם מעניק אנרגיות חדשות והרגשה טובה לאורך כל היום


לפרטים: רוטמן תמר        054-7831833
             

פרטים והרשמה במשרדי המועדון.

 
 
המועדון | בריכות | חדר כושר | ספא וסאונות | זמני פעילות | חוגים | אירועים | מידע ונהלים | צרו קשר | חדשות המועדון | קבוצות שחיה
לייבסיטי - בניית אתרים