ח ד ש ו ת
 


חוגים



נהלי חוגים
• כל משתתף זכאי לשיעור ראשון נסיון.
• פתיחת חוג והמשכו מותנה במינימום 12 משתתפים, התשלום לחוג יהוו שמירה על מקום (לא תהיה שמירה בעל פה).
• התשלום לכלל החוגים יהיה עד שלושים ליוני
• הפסקה או ביטול החוג במהלך השנה יתבצע בכתב ויכלול אישורים רלוונטיים (לא יהיה החזר רטרואקטיבי).

 

פעילות גופנית בריאותית  - שיעור ניסיון בתיאום עם המדריכה  - 052-2709300
פעילות גופנית בריאותית – ד"ר ורדה קורלשטיין: ד"ר ורדה קורלשטיין מומחית לטיפול בכאב, פיברומיאלגיה ובעיות בריאות אחרות, הפוגמות ביכולת התנועה, באמצעות פעילות גופנית בריאותית. תוך מתן דגש אישי על מצבה הבריאותי והתפקודי של המתאמנת.

ימים: קבוצה ראשונה -   יום ב' + ד' שעות: 09:00-10:00
                               
        קבוצה שניה -       יום ב' +ד'  שעות: 10:15-11:15 
                                  
עלויות:  
- משתתף מנוי:          160 ש"ח/חודש
- משתתף שאינו מנוי: 240 ש"ח/לחודש
- מועד סיום החוג:      30/06


- תשלום רק לאחר מילוי שאלון + אישור מרופא משפחה אם נדרש ולאחר שיחה עם המדריכה 

תשלום למשרדי המועדון: 08-6467708 



 
זומבה  - שיעור ניסיון בתיאום עם המדריכה  

לפרטים: גור שרית - 042-7989699.  תשלום ישירות למדריכה
יום ב'     20:30-21:30
 

 
אורי כדורי - 052-2627853


אורי כדורי - פעילות להורים ולילדים בגיל הרך, ע"י מדריך מוסמך.
גילאים: 1-6 שנים.
הפעילות כוללת שימוש באביזרים, פיתוח מיומנויות מוטוריות וחיזוק הקשר בין ההורה לילד.
הפעילות מאפשרת איתור ילדים עם לקויות למידה.

החוג מתקיים בימי שני, ע"פ חלוקת הגילאים:
גילאי 1-3    - 16:30-17:45
גילאי 3-6    - 17:45-18:45


תשלום ישירות למדריך


 
פלדנקרייז - חוג בוקר - ניתן להגיע לשיעור ניסיון בתיאום עם המדריכה -

שבי לקס - 054-5866361

פלדנקרייז - מודעות דרך תנועה. הנעת הגוף - שלד, מפרקים ושרירים.
שעות פעילות:
יום ב'                                   שעה: 07:50 
יום ה'          קבוצה ראשונה    שעה: 07:50 
                  קבוצה שניה        שעה: 08:50

משך שיעור: 50 דקות.

פעם בשבוע     140 ש"ח (160 ש"ח למי שאינו מנוי)
פעמיים בשבוע 210 ש"ח (250 ש"ח למי שאינו מנוי)


תשלום ישירות למדריכה.



פילאטיס  - ניתן להגיע לשיעור ניסיון בתיאום עם המדריכה

אומנות השילוב בין גוף, תודעה ונפש מתוך שליטה מלאה על התנועה.


הפעילות תתקיים בימי ראשון ורביעי בשעות: יום א' 19:30-20:30 / יום ד' 20:15-21:15

עלות למנויים:    160 ש"ח/חודש
עלות לא מנויים: 240 ש"ח/חודש

יש לבצע הסדרת תשלום מראש לכל התקופה. 

מועד סיום החוג: 30/06/22

ם  מאזן ומחטב את הגוף
ם מאריך ומחזק את השרירים
ם משפר יציבה
ם מעניק אנרגיות חדשות והרגשה טובה לאורך כל היום


לפרטים: פיטוסי תמר        054-7831833

ניתן להגיע לשיעור ניסיון אחד ללא עלות. הסדרת תשלום מול משרדי המועדון - 08-6467708
             



 
 
המועדון | בריכות | חדר כושר | ספא וסאונות | זמני פעילות | חוגים | אירועים | מידע ונהלים | צרו קשר | חדשות המועדון | קבוצות שחיה
לייבסיטי - בניית אתרים