פלדנקרייז - חוג בוקר - ניתן להגיע לשיעור ניסיון בתיאום עם המדריכה -
שבי לקס - 054-5866361
פלדנקרייז - מודעות דרך תנועה. הנעת הגוף - שלד, מפרקים ושרירים.
שעות פעילות:
יום ב' שעה: 07:50
יום ה' קבוצה ראשונה שעה: 07:50
קבוצה שניה שעה: 08:50
משך שיעור: 50 דקות.
פעם בשבוע 140 ש"ח (160 ש"ח למי שאינו מנוי)
פעמיים בשבוע 210 ש"ח (250 ש"ח למי שאינו מנוי)
תשלום ישירות למדריכה.
פילאטיס - ניתן להגיע לשיעור ניסיון בתיאום עם המדריכה
אומנות השילוב בין גוף, תודעה ונפש מתוך שליטה מלאה על התנועה.
הפעילות תתקיים בימי ראשון ורביעי בשעות: יום א' 19:30-20:30 / יום ד' 19:00-20:00
עלות למנויים: 160 ש"ח/חודש
עלות לא מנויים: 240 ש"ח/חודש
יש לבצע הסדרת תשלום מראש לכל התקופה.
מועד סיום החוג: 30/06/22
ם מאזן ומחטב את הגוף
ם מאריך ומחזק את השרירים
ם משפר יציבה
ם מעניק אנרגיות חדשות והרגשה טובה לאורך כל היום
לפרטים: פיטוסי תמר 054-7831833
ניתן להגיע לשיעור ניסיון אחד ללא עלות. הסדרת תשלום מול משרדי המועדון - 08-6467708